DEC 1st, 2016

在所謂的現代醫學還沒有大量影響人類生活之前, 全球幾乎所有的古老文明當中, 都存在著許多不同於現代醫學的治療方式, 這些古老文明智慧療法, 共同的特色往往是更尊重自然的法則, 而且, 因為依循了自然法則, 「撫觸按摩」往往是其中不可或缺的一環。這個道理可以從一直生活在大自然中的動物們身上,  看出端倪, 當他們生病受傷了, 往往會使用舌頭, 自己或是彼此舔舐傷口, 促進大自然當中一直存在的自癒力。人類的老祖先, 不管生活在地球上的哪一個角落, 也保留了這種生命體自我療癒的本能, 因此,  在古老文明智慧療法當中, 都有豐富的「撫觸按摩」療法的身影。

Nov 1st 2016

「小小孩會照顧自己嗎?」這句話聽起來似乎是有些難度的，但是事實上如果能夠在日常生活中使用循序漸進的方式以及適齡適性的技巧，提供小小孩練習的機會，相信小小孩也一定能夠學會「照顧自己」的喔 ! 雖然，現今多數的人們對於 0-3 歲孩子的印象，似乎還停留在不會說話代表聽不懂、不會自己拿奶瓶是因為年紀還小……等等的錯誤觀念。也因此經常在不經意的情況下，「不小心的」剝奪了孩子練習的機會，以至於錯過了小小孩喜愛自己動手試一試的階段特性，並且在過了這個階段後，往往緊接著出現的是孩子不願意自己吃飯、不願意自己動手穿脫鞋子….…等等的育兒問題。其實，這些問題都是可以預防的，只要能夠掌握孩子學習生活自理的時機與技巧，並且多給孩子一些時間，放心放手讓孩子練習，想要在日常生活中愉快輕鬆的建立起小小孩的自理能力其實並不困難。

OCT 1st, 2016

一個人類的生命，從受胎起算，往後推算 1000天的「人初千日」階段，在生命長河當中，所佔的長度，不到3%，但是，卻在人類所有的生命階段當中，佔據最重要的地位。

SEP 1st, 2016

每有小朋友的家長們遇到小孩生病的時候，最痛苦的除了小朋友身體不舒服外，怎麼讓小朋友乖乖吃藥，也是一個頭痛的問題。許多家長看診的時候，常常會要求說：「我的小朋友不會吞藥，幫我磨粉喔!」當藥師說明建議家長給藥前再磨粉時，往往許多家長不能諒解，以為藥師偷懶，但是，其實不磨粉是為了小朋友的用藥安全 !

Aug 1st, 2016

臉書或網路社群上，常常看到媽咪帶著寶寶參加各種活動的照片。在這個獨特的8月，是不是爸比們應該站出來表現帥氣的一面了呢？某些時刻，總會有要爸爸和寶寶獨處的時候，大部分都不知該如何開始互動，有時也只好無助地將寶寶們哄入夢鄉，或是放在兒童座椅內和爸比一起看電視。澳洲聯邦政府衛生部(2013)建議，增加肢體活動的時間，減少寶寶和螢幕相處的時間，對整體發展來說有更好的幫助。要如何轉換和寶寶的尷尬，進一步成為互相成長的甜蜜時光呢？

Jul 1, 2016

很多父母對寶寶游泳很感興趣，尤其在炎熱的夏季裡，水中活動儼然成為孩子的天堂，甚至我們期待孩子們可以藉由正規的寶寶游泳教學，讓寶寶自然而然地學會游泳。寶寶游泳現下已成為2歲以下寶寶的新新運動。但是，戲水與游泳其實還是有很大的落差的， 「參與一期六堂的游泳課程就能讓寶寶學會游泳嗎？」這是許多爸爸、媽咪最常詢問的問題。想當然，事實並沒有這麼簡單，要讓嬰兒學習游泳前，父母為寶寶準備的工夫越充足，寶寶的學習速度就會大增。學習游泳除了要不怕水之外，學習期間，父母必須尊重寶寶學習的速度，幫助寶寶克服恐懼，進而建立寶寶與水之間的信任，才能讓寶寶清楚了解水雖然是危險的，但卻是可以親近並駕馭的。

JUN 1, 2016

不論是販夫走卒，或是高官貴冑，身為“人類”的一員，你和我都擁有一個共同點，就是我們都擁有一段“人初1000日”。“人初千日”是一個人類一生當中的初始階段，也是最重要的一個階段，它泛指從受胎開始，到嬰幼兒約2至3歲的年齡，這個階段之所以重要，是因為這是人生發展最快速的一個階段，不論是身體、大腦、或是心靈，在人生的所有階段當中，都是獨一無二的。

May 1, 2016

我是一位嬰幼兒按摩和寶寶動知瑜珈的老師，在我自己的寶寶還沒出生前，我運用理論、知識以及累積的教學經驗，來告訴我們的爸爸媽媽們，按摩和瑜珈對寶寶的好處以及帶領爸爸媽媽一起探索這兩種嬰幼兒課程的美好，隨著我可愛的寶寶來到我身邊讓我更加的認識與見證了嬰幼兒按摩與動知瑜珈為我與寶寶帶來的各種驚喜與魔法。

Apr 1, 2016

對於女性來說, 懷孕和分娩是全身性的挑戰，特別是對於女性的腹部以及骨盆底肌群，假使懷孕期間有規律的運動，產後要回復到原本的肌耐力也是需要時間和努力。一個強壯健康的身體讓人感到美好，而長期肌力差可能會造成內部器官錯位， 導致發生消化道疾病及腰背不適。

Mar 1, 2016

現代人孩子生得少，個個都是掌上寶，初為人母的我，也是努力用心摸索學習、隨著孩子一起成長。由於不是我一個人24小時照顧我兒子，所以，我覺得需要設計一份能夠一目了然、方便家人們接力照顧寶寶的交接記錄表、讓我們清楚充分掌握寶寶的各項狀況。而且，寶貝的成長只有一次，我想要盡可能為他保留記錄一切成長過程的點點滴滴，我覺得這是一份無價的禮物！將來寶寶長大了，這些紀念簿，可以讓他知道他擁有一個很歡迎他的家庭、還有很愛他的父母與家人，尤其有這麼用心愛他的媽咪！於是，我設計了「寶寶日誌」。

Feb 1, 2016

身為一種群居的動物，人類的寶寶從一出生開始就具有豐富的溝通能力。而溝通並不等同於說話。人類的寶寶在開口說話之前，有很多行為顯示他們早就在“溝通”了。表情是人類寶寶溝通的第一個明顯表現，剛出生的寶寶最常見的就是哭與笑：哭用來表達負面的情緒，而笑用來表達正面的情緒。隨著寶寶漸漸長大，表情就更多元了，2015年非常受歡迎的迪士尼卡通“腦筋急轉彎Inside Out”巧妙地描繪了當寶寶越來越長大，更多情緒像是憤怒、厭惡、恐懼….等等，就會伴隨著越來越多有趣的表情來呈現豐富的溝通內涵。

Jan 1st, 2016

 零到三歲是每一個寶寶人生的起跑點，寶寶未來的人生發展, 都奠基在這黃金三年，就像一張空白畫紙，當第一筆畫下去之後，後續所有的構圖將無法擺脫這一筆的影響。作為零到三歲寶寶的照護者, 首先要了解的是，寶寶需要的是助跑，而不是代跑，在寶寶一出生之後，基於生物生存的本能，會開始建立他與這個世界的溝通模式（例如“哭”），也會開始發展及健全他在這個世界中生存所必須具備的各種生理機能（例如“視力發展”和“長牙”），也一天一天的累積各種接收到的資訊作為因應未來生活所需的資料庫（大腦的發展），這些都在零到三歲之間完成最重要的基礎。