2017 NUTURER

               新新寶母

新新寶母 十二月 冬令親子共食

2017 DEC 1st

隨著空間中到處飄送著聖誕歌曲,空氣中的冬季涼意也越來越鮮明了,華人文化中向來擁有豐富的冬令進補觀念,同時重視食補遠遠大於藥補,所以當寒雨飄,北風吹,家家戶戶就不約而同的飄出各種燉、滷、煮、熬的香氣,不過,對於家有【人初千日】成員的家庭,傳統的冬令進補食物不見得是適合全家大小的選擇,反而是尋常的親子共食經驗,更能夠填滿小寶貝們成長中甜蜜的冬令親子共食記憶。

新新寶母 十ㄧ月 教孩子聽聽身體的聲音

2017 NOV 1st

 人類的寶寶和這星球上其他生物的寶寶相比,是一個童年的依存期很長的物種,也就是說,人類的寶寶出生之後,需要經過一段比較長的時間,才能夠建立起真正獨立的生活能力,在這之前,都需要無時無刻仰賴照顧者,才能四處移動,才能滿足基本的生活需求。這樣的生物特性,其實和人類腦部的演化,息息相關,經過了幾百萬年的演化,人類的腦容量為了能應付越來越複雜的生活方式,變得越來越大,又加上人類開始使用雙腳直立行走, 增大的腦容量讓生產變成一個難題,因為寶寶難以通過直立行走的媽媽所需要的狹窄骨盆腔, 使得人類的懷孕期無法再延長了,致使人類的寶寶必須跟著還屬於「半成品」的腦,一起來到這個新奇又複雜的地球,開始生活。

新新寶母 十月 「人初千日」全方位關鍵發展

2017 OCT 1st

 人類的寶寶和這星球上其他生物的寶寶相比,是一個童年的依存期很長的物種,也就是說,人類的寶寶出生之後,需要經過一段比較長的時間,才能夠建立起真正獨立的生活能力,在這之前,都需要無時無刻仰賴照顧者,才能四處移動,才能滿足基本的生活需求。這樣的生物特性,其實和人類腦部的演化,息息相關,經過了幾百萬年的演化,人類的腦容量為了能應付越來越複雜的生活方式,變得越來越大,又加上人類開始使用雙腳直立行走, 增大的腦容量讓生產變成一個難題,因為寶寶難以通過直立行走的媽媽所需要的狹窄骨盆腔, 使得人類的懷孕期無法再延長了,致使人類的寶寶必須跟著還屬於「半成品」的腦,一起來到這個新奇又複雜的地球,開始生活。

新新寶母 九月 嬰幼兒繪本親子共讀

2017 SEP 1st

親子共讀的重要性,在現代父母的心目中,應該已經擁有無庸置疑的地位了。越來越多父母親或是照顧者,意識到在【人初千日】的階段,和寶貝一起閱讀是非常重要的。但是,仍舊有家長存在一些普遍的疑問,像是:「寶寶真的聽得懂嗎?」、「聽故事的時候,寶寶仍舊不能專注怎麼辦?」其實,在【人初千日】階段,從事親子共讀的過程本身,就是一件非常美好的親子互動經驗,因此,挑選適當的「繪本」就顯得十分重要,到底什麼是「繪本」?如何親子共讀「繪本」呢?

新新寶母 八月 爸爸的誕生-爸爸按摩初登場

2017 AUG 1st

在現今忙碌的生活中,許多人不管男女在日常生活當中,會有間續或持續按摩的習慣,因為身體的不適或是情緒的緊繃都需適時的調整與放鬆,但是一旦女生懷孕之後,不管身體再怎麼不適、情緒再怎麼緊繃,都無法像懷孕前一樣放鬆享受按摩。

        因為在整個華人社會裡,懷孕的禁忌相當的多,這個不能動那個不能移、不能拿剪刀、不能爬高爬低、不能……………, 有各式各樣的禁忌其實一點都沒有那麼複雜,除了特殊症狀需要詢問醫師之外,例如:子癲癇症,只要力道適中、時間減半,誰說孕媽咪就不能像未懷孕之前一樣享受按摩的好處呢?

新新寶母 七月 基因改造食物與嬰幼兒健康

2017 Jul 1st

「民以食為天」是一句人人都能理解的話語,在為孩子準備飲食的時候,您曾經仔細了解食物的來源嗎?有關基因改造食物和幼兒健康之間的關係,請您一起來瞭解。基因改造食物(Genetically Modified Food, GMF)是指利用生物技術,取出生物的某個基因,移植到其他生物上,改變他種生物原本的特性,或植入細菌或病毒,再透過這種細菌或病毒對植物的感染,把特定基因轉入植物細胞中;利用這種基因改造的作物製作的食物,就稱為基因改造食品。

新新寶母 六月 跟寶寶對話 - 第一次溝通就上手

2017 Jun 1st

對於剛剛迎接小小生命的家庭來說, 面對一個「還不會說地球話」的小可愛,很多爸爸媽媽其實還是傷透了腦筋。其實,身為人類,我們的小寶貝從一出生開始,可就是一個「溝通高手」了,只是,爸爸媽媽們可能還需要多一點點的練習,才能學會和寶寶對話的訣竅。科學家曾經研究,即使是剛剛出生的嬰幼兒,就會用很多「基本」的方法進行溝通,他們會發出各種聲音(包含哭泣)、他們會扭動肢體,他們更具備至少以下幾種基本表情: 開心、悲傷、生氣、感興趣、害怕、驚訝….等等。

新新寶母 五月 媽媽CEO-現代媽媽的斜槓人生

2017 May 1st

想到「媽媽」這個角色,你想到什麼?是犧牲奉獻,無怨無悔的悲情角色?還是愛夫、愛子、愛家,卻總是忘了愛自己的偉大媽媽?作為一個現代女性,我們和數十萬年前的原始人類女性一樣,擁有孕育新生命的能力,所以一生中面對的最大改變,往往都和懷孕生子有關。但是生育這個在演化上數萬年不變的能力,卻讓現代女性在面對截然不同的自然環境與社會環境時,產生了和過去遠遠不同的衝擊。

新新寶母 四月 動出寶貝的聰明力

Apr 1st, 2017

「頭兒、肩膀、膝腳趾、膝腳趾、膝腳趾;頭兒、肩膀.....」,是耳熟能詳的兒歌,小時候的我,覺得這是首簡單的帶動唱,直到成為物理治療師之後,才能體會到這首兒歌其實反映出「身體意識感(body awareness)」對孩子們的重要性。

何謂「身體意識感」呢?

新新寶母 三月 愛的賀爾蒙,最美麗的化學變化

Mar 1st 2017

在人類有紀錄的歷史上,最常被藝術家和文學家用來呈現作品的,大概就是【愛】這個主題了。雖然,每一個個體,對於【愛】到底是什麼,都擁有不同的感受和體會,但是,如果我們使用【愛】作為關鍵字,在網路上進行搜尋,不難發現,和【愛】有關的圖片,幾乎都和兩個生命體彼此之間的「接觸」有關,和【愛】有關的文字敘述,則常常出現很多「臉紅」、「心跳加速」、「快樂」…..等等的字眼。對於【愛】這一種看似抽象的概念,科學家們其實早就進行了深入的研究,發現了【愛】不單單是虛無飄

渺的存在我們的心裡,而是真真切切發

生在我們的身體和大腦的一種真實物理

現象。

新新寶母 二月 產前哺乳準備

Feb, 1st, 2017

尼泊爾國家計劃委員會(NPC)於 2016 年 4 月 21 日,與歐洲聯盟和聯合國兒童基金會,共同發表「Golden 1,000 Days Public Awareness Campaign」的倡議,旨在提高當地對「First 1000 Days」重要性的認識,希望從懷孕開始一直到孩子滿二歲的這 1000 天之間(我們將它稱之為「人初千日」),透過提供改善孕婦、哺乳期婦女與幼兒適當的營養與照顧,可以對後續的兒童成長、學習產生深遠的影響、塑造社會長期的健康穩定與繁榮。其中懷孕、生產、哺乳期各階段如何順利無縫銜接,對母嬰的持續照顧更是此倡議著重的重點,而類似的活動與計畫,近年來正在世界各地正不斷的運作。

新新寶母 ㄧ月 早產寶寶的居家照護

JAN 1st, 2017

迫不及待地早了許多時間出來見世面的巴掌仙子要回家了,這個消息讓爸爸媽媽甚至家中的長輩是「既期待,又怕被傷害」,期待的是能回溫暖的家與家人團圓,結束了醫院家裡兩邊奔波的辛勞,過正常的家庭生活﹔怕的是自己不會照顧,造成好不容易出院的寶寶受到傷害。

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